Забота о подростках

Не секрет, что быть подростком – трудно. Дополнительное напряжение, связанное с необходимостью самостоятельного лечения диабета, не облегчает жизнь юноши или девушки. Ваш подросший ребенок жаждет стать независимым, подготовиться к поступлению в институт и к взрослой жизни — это важное время для всей семьи. Но подросток все еще нуждается в Вашем руководстве и поддержке.

Важно понять, что это заболевание может коснуться любого человека, в любом возрасте. Если Ваш ребенок заболел сахарным диабетом, то, конечно, на протяжении многих лет на Вас и на нем лежит дополнительная ответственность, но это не должно отразиться на качестве жизни ребенка. Более того, самодисциплина может пойти ему на пользу.

И хотя на диабет можно влиять, это заболевание может вызвать серьезные осложнения – как в настоящее время, так и в будущем. Очень важно, чтобы подросток понимал, что верные шаги, сделанные сегодня, существенно повлияют на его здоровье в будущем. Донести эту мысль до подростка может быть довольно сложно — ему может казаться, что на него накладывают чересчур строгие ограничения, и он не видит в этом никакой пользы.

Чтобы убедиться в том, что у Вашего ребенка уже выработаны хорошие привычки и практические навыки самостоятельного контроля, используйте любую возможность. Поощряйте желание подростка общаться со своими сверстниками, которые тоже страдают диабетом, а сами найдите родителей, находящихся в подобной ситуации.

Беседы с подростками

С подростками требуется обращаться особенно деликатно – подростковые годы подобны американским горкам. Никогда не знаешь, что у подростка в голове, и в то же время не стоит ожидать от него, что он полностью понимает и одобряет Ваши мысли и намерения. Поэтому пользуйтесь каждой возможностью открыто диалога со своим взрослым ребенком о том, что происходит в его жизни.

Кроме того, юношеские годы – это время, когда Вам нужно начинать разговаривать со своим сыном или дочерью на взрослом уровне. Вы уже не можете авторитарно указать им, что следует делать — Вам надо терпеливо обговаривать с ними определенные правила и привлекать их к принятию самостоятельных решений, касающихся лечения диабета.

Советы по оказанию помощи подросткам

• Тщательно подбирайте слова. Не называйте уровень сахара в крови «хорошим» или «плохим». Называйте его «высоким», «низким» или «нормальным».
  
• Решите, как Вы поступите при повышении уровня сахара в крови у подростка. Наказание в этом случае не приемлемо, оно может привести лишь к тому, что в следующий раз он не скажет Вам правду. Если уровень сахара повысился вследствие переедания, то поблагодарите ребенка за честность и совместно с ним выработайте план, как избежать этой проблемы в будущем.
  
• Не сводите все разговоры к диабету. Не забывайте спрашивать у него: «Как дела в школе?» или «Как прошла тренировка?», а не только: «Какой у тебя сегодня сахар?»
  
• Никогда не позволяйте своему ребенку использовать диабет как отговорку. Объясните ему, что если он будет «прикрываться» диабетом, то по той же самой причине ему не будет разрешаться заниматься тем, чем ему хочется.
  
• Выразите свою озабоченность по поводу длительных осложнений, которые могут возникнуть из-за диабета, но не используйте это в качестве угроз, поскольку это может привести к обратному результату: Ваш сын или дочь могут решить, что в таком случае нет смысла особенно-то заботиться о своем диабете.
  
• Предоставьте возможность подростку лично поговорить с лечащим врачом. Это не только поможет ему более открыто говорить о том, что его волнует, но и снимет с Вас часть напряжения, если ребенок получит указания непосредственно от врача.
  
• Самое главное, чтобы подросток регулярно соблюдал все ограничения и был дисциплинированным. Иногда родители жалеют своего сына или дочь, страдающих диабетом, и стараются компенсировать это тем, что становятся более снисходительными в других вопросах. В конечном счете, это не поможет Вашему ребенку, а наоборот, ему будет труднее приспособиться ко взрослой жизни.